Départ de Concarneau en voilier. Arrivée sur l'archipel des Glénan, le bateau au mouillage, vue sur l'archipel. Un jeune goéland. En navigation, passage devant l'île Cigogne. Le campement. Repas à bord, on ouvre une bouteille de vin avec un couteau. Le bateau à quai à Concarneau. En mer, on sort les vivres du panier. Vues de Concarneau depuis le large. De nouveau les Glénan, le bivouac, à l'intérieur de la tente. En mer. Plongée avec combinaison, masque et tuba. Campement, préparation du petit-déjeuner : Nesquick, boîtes de conserves. On vide le poisson. Remontée de plongée. Deux poissons pêchés. On casse du bois pour le feu. L'amer de l'île Guéotec. Vue panoramique sur l'archipel. Cuisson du poisson au feu de bois. Coucher de soleil sur les îles. Le campement, un jeune goéland. Retour de pêche avec quatre poissons. Navigation sous la pluie. Une raie pêchée au harpon. En mer. Casse-croûte sur une des îles.