Né en 1919 dans un village du Morbihan, joueur professionnel de football dès 1938, Jean Prouff a été international français à 17 reprises. Il a connu ses plus grands moments de football sous le maillot du Stade Rennais. C'est aussi à Rennes que sa carrière d'entraîneur connaîtra ses heures de gloire. Jean Prouff, du haut de ses quatre vingt ans, nous livre dans ce film à la fois ses souvenirs et ses reflexions sur le football d'hier et d'aujourd'hui.