Intérieur de la cabine de pilotage de "l'Enez Eussa", mer filmée depuis le bateau, canot de sauvetage du bateau arrimé sur le pont, nombreux passagers sur le pont. Une navette faisant la navette entre le continent et "l'Enez Eussa" se rapproche du bateau pour l'embarquement des passager et des marchandises. « L'Enez Sun » repart et poursuit son voyage. Pont avec nombreux passagers à bord puis capitaine à la barre (court).
Molène : les cales et la plage, le quai avec quelques casiers à crustacés alignés. Plusieurs marins pêcheurs rassemblés sur la jetée discutent entre eux. Le port à marée basse avec au loin le Lédénez, deux jeunes garçons dans une annexe godillent, déchargement de sacs remplis de goémon sur le quai (filmé de loin), coque du « Jean Charcot » échouée sur le sable à marée basse. Gros plan visage d'un marin pêcheur moustachu coiffé d'une casquette. Différentes vues de Molène : clocher de l'église qui dépassent des maisons, place du Karit, banc en granit. Mer puis le Lédénez filmés depuis l'hôtel - restaurant « Kastell an Daol », on aperçoit la ligne électrique qui amène l'électricité à l'hôtel. Arrière de l'église, clocher, porte de l'église, croix des tombes du cimetière et monument aux morts de 14/18. Rue déserte, ruines d'une habitation, petite maison traditionnelle en granit. Une cane avec ses canetons dans une cour, un caneton boit de l'eau dans une marmite posée au sol. Façade de l'agence postale, porte d'entrée de la Poste, boîte aux lettres. La mer et le Lédénez filmés depuis l'île. Diverses petites maisons, jardinet. La nuit tombe sur la mer, ciel avec des nuages très noirs. Un grand feu brûle dans le noir.
Un marin pêcheur entretient un bateau, le « Noz Deiz », il nettoie la coque avec un balai brosse. Le Lédénez filmé depuis l'île, au loin un petit bateau de pêche part en mer.
Mer filmée depuis un bateau de pêche, le bateau navigue près du phare des Pierres Vertes. De nombreux casiers sont entassés sur le pont, route pêche avec deux marins pêcheurs à bord, phare des Pierres vertes.
Quelques plans de tempête avec mer forte et des vagues blanches d'écume. Sur le pont du bateau, des bouées en plastique, marquées « Noz Deiz », sont posées sur les filets de pêche, deux pêcheurs mettent les casiers à l'eau, gestes de travail des pêcheurs, patron à la barre. Le bateau approche d'îlots rocheux très découpés (à identifier). La mer avec des courants forts entre les rochers. Extérieur du phare du Créac'h par beau temps, montée des escaliers (très sombre).
Relève des casiers. Crabes et poissons sur le pont. Crustacés dans le vivier du bateau, homard (sombre).
Le bateau navigue toujours près d'îlots rocheux. Sillage du bateau en retour vers son port d'attache .
L'île plate de Molène grandit au fur et à mesure que le bateau s'en rapproche, arrivée au port. Les hommes au café de l'Archipel boivent une bière, la télévision est allumée, la patronne, Marie Monot, essuie un verre. Sur le port, la femme du réalisateur, Simone Cotin, rit. Le bateau de sauvetage « Jean Charcot » à l'intérieur du local de la Snsm, le «Jean Charcot » sort doucement du hangar et descend la rampe de lancement pour rejoindre la mer qui est forte. Mur du local de la Snsm couvert de diplômes encadrés.
L'hélicoptère de la Protection Civile évolue dans le ciel, il se pose sur le quai du port de Molène, un homme monte à bord, l'hélicoptère rouge décolle et s'éloigne dans le ciel.
Au large de l'île, « l'Enez Eussa » attend la navette pour embarquer des voyageurs, la navette avec le pont rempli de passagers rejoint « l'Enez Eussa » qui repart ensuite.
Travail des marins pêcheurs à bord d'un caseyeur, un pêcheur détache les casiers arrimés au bateau, mise à l'eau des casiers, gestes de travail des pêcheurs, le bateau contourne une île. Un marin coupe les pinces des crabes avec un couteau.
Sur le Lédénez, habitation de goémoniers peinte en blanc avec un toit plat, le linge sèche au vent. Un couple de goémoniers étale le goémon pour le faire sécher, préalablement le goémon avait été entassé pour former une énorme meule, façade maison de goémoniers peinte en blanc dont la porte d'entrée est décorée de chaque côté d'une la faucille et le marteau peinte en rouge.
Le « Noz Deiz » part à la pêche, grosses vagues le long de la coque.
Le cinéaste filme sa femme allongée au soleil à l'abri d'un rocher. Grosses vagues sur des rochers. La femme s'approche très près de l'eau, la mer est blanche d'écume, la femme court dans les rochers vers la caméra puis se recoiffe. Mer forte et vagues déferlant sur les rochers. Quelques hirondelles se sont posées sur des fils électriques. Voiture familiale garée sur le sable au bord de la mer, Simone Cotin sort une carte routière de l'auto. On la retrouve en ciré jaune sur le pont d'un bateau qui longe des rochers. Panoramique sur l'île de Molène filmée depuis la mer, Simone Cotin filme l'île depuis le bateau, puis elle rencontre avec une îlienne assise sur un muret qui file la laine avec une quenouille. La femme la rejoint et l'embrasse, elle s'assied près d'elle et regarde le travail de la fileuse. Une femme brune assise près de la fileuse. Gros plan visage de la fileuse puis de sa quenouille.
Le cinéaste filme sa femme allongée dans la bruyère en fleurs. Lande tapissée de bruyère mauve. Gros plan visage de la femme qui poursuit ensuite sa promenade. On la retrouve assise au soleil sur un banc de pierre dans une courette.