En Bretagne, l’Arcoat désigne la partie “intérieure” de la région et fait opposition à la partie maritime appelée l’Armor. A travers ce film, la cinéaste Madeleine Camard pose un regard personnel sur cette région.

Le film montre notamment des plans d'un château Fort en ruine, d'une chapelle, d’un marché près de l'église de Tréguier, d’une procession religieuse ou encore du Château de Kerjean (depuis l'intérieur et l'extérieur). Les villes de Locronan, de Le Faouët et de Huelgoat sont également représentées. Le temps d’une promenade, des amies de la cinéaste parcourent un chemin bordé par des arbres. Le patrimoine monumental, les célébrations religieuses et la nature occupent donc une place centrale.

Le film se termine par une séquence à la campagne ; une ferme et une chapelle y sont montrées.