Mona trouve sur l'ultra net une annonce pour un concours de bodybuilding et convainc Tudu (qu'elle reconnaît comme étant grand et fort) d'y participer. En plus c'est assez simple, il suffit d'envoyer une photographie. Encore faut-il que les muscles soient visibles et saillants. Alors c'est entraînement obligatoire et nouveau régime alimentaire. Mona coach et Tudu gonfle. Seulement voilà, à trop vouloir gonfler, Tudu fini par fatiguer. Tudu est dépité et Mona un peu vexée, tant d'efforts pour rien. Ils ont une idée : ils dessinent sur une planche, un corps bodybuildé et Tudu glisse sa tête dans le trou ménagé à la place de la tête dessiné et le tour est joué. « Le petit oiseau va sortir. »